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El pescado azul protege contra el cáncer colorrectal e incluso puede inhibir el crecimiento tumoral

El pescado azul protege contra el cáncer colorrectal e incluso puede inhibir el crecimiento tumoral


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Los ácidos grasos omega-3 reducen el riesgo de muerte por cáncer colorrectal hasta en un 70 por ciento
El cáncer de colon es una enfermedad peligrosa que afecta a muchas mujeres y hombres en Alemania. El consumo regular de algunos pescados grasos puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. Los investigadores ahora han descubierto que los ácidos grasos omega-3 que contiene suprimen el crecimiento tumoral y reducen masivamente el riesgo de mortalidad en personas con cáncer colorrectal.

Los científicos del Hospital General de Massachusetts en Boston descubrieron que los ácidos grasos omega-3 de los peces reducen el riesgo de cáncer colorrectal. Si las personas consumen regularmente pescado graso (como salmón, sardinas y caballa), este tipo de dieta puede reducir su riesgo de morir de cáncer de colon hasta en un 70 por ciento. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista del BMJ "Gut".

Efectos positivos de los ácidos grasos omega-3 en nuestra salud.
Siempre hay estudios sobre los efectos positivos de los ácidos grasos omega-3 en nuestro cuerpo. De esta manera, anteriormente era posible determinar que los ácidos grasos omega-3 reducen significativamente nuestro riesgo de ataques cardíacos agudos. También se dice que los ácidos grasos mejoran el rendimiento de la memoria.

En el mejor de los casos, consuma dos porciones de pescado a la semana.
El pescado proporciona valiosos ácidos grasos omega-3. Estos son saludables para nuestro cuerpo e incluso pueden proteger contra los efectos de algunas enfermedades. Los resultados del nuevo estudio muestran que comer pescado graso una o dos veces por semana es bueno para nuestra salud, especialmente cuando reemplaza las comidas con carne roja y procesada, explican los autores. Sin embargo, es crucial que incluso las cantidades más pequeñas marquen la diferencia.

El pescado graso puede reducir el riesgo de muerte por cáncer colorrectal en un 70 por ciento
Una porción normal de pescado azul contiene aproximadamente 1,8 gramos de omega-3. Pero 0.3 gramos son suficientes para reducir el riesgo de cáncer de colon hasta en un 41 por ciento. Sin embargo, tenemos que tomar ácidos grasos omega-3 regularmente durante un período de diez años, explican los médicos. Entonces, una o dos porciones a la semana son suficientes para mejorar significativamente nuestra salud. Si las personas tomaron 0.15 gramos adicionales de omega-3 después de su diagnóstico, el riesgo de morir de cáncer de colon se redujo hasta en un 70 por ciento, agregaron los científicos.

Los ácidos grasos Omega-3 mejoran significativamente la supervivencia en el cáncer colorrectal
Sin embargo, el estudio fue solo un estudio observacional. Por esta razón, no se pueden sacar conclusiones firmes sobre un contexto de impacto. Sin embargo, los investigadores creen que el nuevo estudio proporciona la primera evidencia de que los ácidos grasos omega-3 mejoran significativamente la supervivencia en el cáncer colorrectal.

Nuevo estudio examina datos de 200,000 sujetos
Para su nuevo estudio, los investigadores examinaron los datos de casi 200,000 personas de dos grandes estudios de cohortes que monitorearon la dieta y la prevalencia del cáncer. La ingesta regular de ácidos grasos parece traer una ventaja especial si los afectados son altos y tienen un índice de masa corporal (IMC) inferior a 25, dicen los científicos. La mayoría de las personas de prueba consumieron aceite de pescado o pescado, por esta razón no se sabe si las cápsulas de suplementos nutricionales también tienen las mismas ventajas.

Los aceites de pescado con omega-3 mejoran el flujo sanguíneo
El estudio proporciona evidencia interesante e inequívoca de que el alto consumo de omega-3 se asocia con mejores tasas de supervivencia para el cáncer colorrectal cuando las personas ya están afectadas por la enfermedad, dice el autor Dr. Andrew Chan del Hospital General de Massachusetts. Los aceites de pescado con omega-3 generalmente mejoran el flujo sanguíneo, por lo que parece paradójico que los aceites de pescado reduzcan el flujo sanguíneo a los tumores. El efecto protector no solo se puede atribuir al omega-3, porque la vitamina D también puede proteger contra el cáncer de colon, agregan los expertos.

No hay evidencia de beneficios de los suplementos de omega-3
Si bien el estudio no proporciona evidencia de los beneficios de los suplementos de omega-3, comer pescado graso regularmente es claramente bueno para nuestra salud. Los investigadores dicen especialmente si puede reemplazar las comidas con carne roja y procesada. (As)

Autor y fuente de información


Vídeo: CÁNCER DE RECTO LOCALMENTE AVANZADO (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Mukasa

    Como es imposible por cierto.

  2. Grolar

    Encuentro que no tienes razón. Estoy seguro. Lo discutiremos. Escribe en PM.

  3. Qutaybah

    ya lo tengo

  4. Jervis

    Creo que no tienes razón. Vamos a discutir.



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