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EM de fútbol de riesgo cardíaco: control importante para los enfermos cardíacos

EM de fútbol de riesgo cardíaco: control importante para los enfermos cardíacos



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Emoción por el fútbol americano EM: control de medicamentos para pacientes con problemas cardíacos
Millones de espectadores están viendo el Campeonato Europeo de Fútbol en Francia. Para muchas personas, los juegos generan una enorme tensión emocional; La frecuencia cardíaca y la presión arterial aumentan. Esto puede ser peligroso para las personas con problemas cardíacos. Los expertos tienen listos consejos prácticos para que seguir el gran evento no se convierta en un peligro para la salud.

Tu corazón se acelera en juegos emocionantes
Millones de espectadores están viendo el Campeonato Europeo de Fútbol en Francia. Los juegos emocionantes a veces pueden hacer que tu corazón se acelere. Esto puede ser peligroso para las personas con enfermedades cardíacas como la enfermedad de las arterias coronarias (CHD). Porque entonces existe el riesgo de que haya pequeñas roturas en las paredes de los vasos previamente dañadas, en las que se forman coágulos de sangre. Prof. Dr. medicina Thomas Meinertz, CEO de la Fundación Alemana del Corazón, dijo en un comunicado de prensa reciente: “El estrés emocional, que puede surgir durante un emocionante juego de fútbol, ​​a menudo causa un aumento en el pulso y la presión arterial. Este aumento es inofensivo para las personas sanas, pero puede ser amenazante para los pacientes con CHD en casos individuales ".

Haga que un médico revise la medicación
Los expertos aconsejan a los pacientes cardíacos que tomen los juegos del Campeonato Europeo de Fútbol como una oportunidad para que un médico revise sus medicamentos: ¿podría ser necesario reducir la presión arterial? ¿Están los niveles de colesterol realmente bien ajustados? En un informe anterior, la fundación del corazón aconsejaba tomar la medicación necesaria tan concienzudamente como de costumbre durante los días de juego. Si los pacientes toman betabloqueantes, la dosis puede aumentarse ligeramente antes del juego, por lo que el aumento y el intervalo de tiempo deben aclararse con el médico tratante.

Estrés en el sistema cardiovascular.
Incluso las personas cordiales deberían prestar mucha atención al ver el EM, especialmente los fanáticos acérrimos. "El EM dura solo unas pocas semanas, pero lo mismo se aplica durante este tiempo: no hacer ejercicio a través de una sesión ininterrumpida, una nutrición deficiente en forma de refrigerios altamente salados y grasosos, que generalmente son muy altos en calorías, y el consumo excesivo de alcohol pone a prueba el sistema cardiovascular". , dice el profesor Meinertz. The Heart Foundation aconseja alternativas saludables como el escalope crujiente de verduras con salsas de quark o pimentón de la cocina mediterránea.

No solo sigas EM pasivamente
Se aconseja a los espectadores no solo que participen pasivamente en el deporte durante el torneo (hasta el 10 de julio), sino que también se vuelvan activos ellos mismos: las personas que pueden trabajar bajo presión pueden trotar, andar en bicicleta o dar un paseo rápido cinco veces por semana. Es una ventaja para los pacientes cardíacos si pueden retirarse durante los juegos de EM, pero esto sería difícil en la multitud durante la visualización pública. Con entusiasmo y aumento de la presión arterial, es mejor acostarse y relajarse por un tiempo. Desde una perspectiva naturopática, las técnicas de relajación como el entrenamiento autógeno y la relajación muscular progresiva son ideales para hacer frente al estrés. El descanso de medio tiempo también se puede usar con sensatez: un corto paseo por la casa puede llevarlo a descansar. (anuncio)

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