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Incluso un poco de sobrepeso es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares

Incluso un poco de sobrepeso es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares


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Los médicos refutan la llamada paradoja de la obesidad

Recientemente ha habido crecientes declaraciones contradictorias sobre si un poco de sobrepeso puede ser saludable para las personas. Los investigadores ahora han descubierto que es imposible estar gordo y en forma. En otras palabras, el sobrepeso no siempre es saludable y promueve ataques cardíacos, derrames cerebrales y presión arterial alta.

  • Los expertos refutan la paradoja de la obesidad.
  • Incluso un poco de sobrepeso puede conducir a enfermedades cardiovasculares.
  • Las personas atléticas gordas todavía tienen un mayor riesgo.
  • El riesgo de morir por enfermedades cardiovasculares aumenta con el peso.
  • Las personas delgadas están mejor protegidas contra las enfermedades cardiovasculares.
  • La llamada grasa del vientre es particularmente peligrosa para la salud.
  • Tener sobrepeso también aumenta el riesgo de hipertensión arterial y diabetes tipo 2.

Los científicos de la Universidad de Glasgow descubrieron en su estudio actual que tener un poco de sobrepeso no es saludable y puede conducir a varias enfermedades graves. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista en inglés "European Heart Journal".

¿Qué es el IMC?

En su investigación, los investigadores trataron de descubrir cómo cambia el riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y presión arterial alta cuando el índice de masa corporal (IMC) aumenta ligeramente. Los expertos encontraron que el riesgo aumentó cuando el IMC aumentó por encima de 23. Un IMC entre 18.5 y 25 en realidad se clasifica como normal y saludable. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sobrepeso solo comienza con un IMC de 25 y la obesidad con un IMC de 30. El llamado IMC se refiere a la relación entre la estatura y el peso.

¿Cuál es la paradoja de la obesidad?

Los resultados cuestionan la antigua creencia de que es posible estar gordo y, sin embargo, no sufrir un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardíaca, que es, con mucho, la principal causa de muerte en Alemania. La obesidad o incluso la obesidad no tienen que afectar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular si las personas mantienen un nivel adecuado de condición física, hasta ahora, hasta ahora. Esta declaración también se conoce como la paradoja de la obesidad.

Casi 300,000 sujetos fueron examinados

Los científicos examinaron a casi 300,000 personas para su estudio. Al comienzo del estudio, los participantes tenían entre 40 y 69 años y estaban físicamente sanos. Al evaluar los datos, los médicos también consideraron otros factores influyentes, como fumar o la presión arterial alta. Los resultados muestran que cuanto más grasa lleva una persona alrededor de la cintura, mayor es el riesgo de enfermedad cardiovascular. El riesgo de muerte cardiovascular en las mujeres aumenta en un 16 por ciento por cada aumento de cintura de 12,6 cm. En los hombres, este riesgo aumenta en un 10 por ciento por cada aumento de 11,4 cm en el tamaño de la cintura. Las mujeres con una circunferencia de cintura de 74 centímetros y los hombres con cintura de 83 centímetros tienen el menor riesgo de problemas cardiovasculares.

Un aumento en el IMC de 5.2 puntos a su vez condujo a un riesgo 13 por ciento mayor de enfermedades cardiovasculares en las mujeres. Un aumento en el IMC de 4.3 puntos en los hombres causa un aumento comparable en el riesgo. Por lo tanto, se debe cuestionar cualquier malentendido público sobre un posible efecto protector de la grasa sobre el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca, explica el autor del estudio, el Dr. Stamatina Iliodromiti.

La grasa del vientre es un factor de riesgo particularmente fuerte.

Al mantener un IMC de alrededor de 22 a 23, las personas sanas pueden minimizar su riesgo de desarrollar o morir de una enfermedad cardíaca, explican los expertos. Mientras menos personas gordas tengan alrededor del estómago, menor será el riesgo de futuras enfermedades del corazón. La grasa del vientre es un factor de riesgo particularmente fuerte porque, a diferencia de los depósitos de grasa directamente debajo de la piel, conduce a una mayor liberación de sustancias mensajeras, que promueven la inflamación, que luego causa daño a los vasos sanguíneos. Independientemente del IMC, si las personas con sobrepeso y obesidad pierden unos kilogramos, esto mejorará la salud de los afectados, explican los médicos.

Otros efectos sobre la salud del sobrepeso

No hay desventajas cuando las personas con sobrepeso pierden peso a través del ejercicio, la dieta o al cambiar su dieta. Por lo tanto, los afectados necesitan un mejor apoyo si quieren perder peso, enfatizan los investigadores. En su opinión, los resultados del estudio actual podrían tener un impacto en las directrices para la prevención y el manejo de enfermedades cardiovasculares en el futuro. La obesidad no solo afecta el sistema cardiovascular, sino que también aumenta el riesgo de hipertensión arterial y trastornos metabólicos, como la diabetes tipo 2.

La obesidad también dificulta que las personas afectadas hagan suficiente ejercicio. Por supuesto, las causas del aumento de peso en los afectados son diferentes. Sin embargo, cuanto más delgada es la persona, menor es el riesgo de enfermedad cardiovascular. Esto también debe dejarse claro al público. Si las personas quieren estar lo más saludables posible, también deben mantener una figura delgada para minimizar su riesgo de enfermedad. (como)

Autor y fuente de información


Vídeo: Intervención actual frente a factores de riesgo cardiovascular. Clínica Cardio VID (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Eldridge

    ¡¡¡SÚPER!!! ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  2. Vozragore

    En todo personal enviar hoy?

  3. Akijora

    Y esto también pasa :)

  4. Dustu

    Considero que no estás bien. Discutámoslo. Escríbeme por MP.

  5. Kagakora

    No puedo participar en la discusión en este momento, no hay tiempo libre. Pero volveré, definitivamente escribiré lo que pienso.



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