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Posible daño cardíaco: el entrenamiento duro a menudo daña las arterias del corazón

Posible daño cardíaco: el entrenamiento duro a menudo daña las arterias del corazón



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¿Pueden los hombres dañar su salud a través del entrenamiento deportivo?

Por lo general, el ejercicio físico debería mejorar la salud. Pero si los hombres blancos entrenan a un alto nivel, esto aumenta la formación de las llamadas placas en las arterias principales en la mediana edad. Esto puede conducir a un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas peligrosas.

Los científicos de la Universidad de Illinois en Chicago y los empleados de Kaiser Permanente encontraron en su investigación actual que el ejercicio físico intenso en los hombres puede conducir a la formación de placa en las arterias del corazón cuando son de mediana edad. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista Mayo Clinic Proceedings.

Los científicos examinan 3.175 sujetos

Cuando los hombres blancos realizan un entrenamiento físico intenso, tienen un riesgo 86 por ciento mayor de desarrollar formación de placa en las arterias medias en las arterias en comparación con las personas que apenas hacen ejercicio, informan los científicos. Para su estudio, los científicos examinaron la actividad física de 3,175 participantes con tono de piel oscuro o claro. El llamado estudio CARDIA examinó la presencia de calcificaciones de las arterias coronarias.

La cal en las arterias coronarias aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca

Las mediciones de piedra caliza en las arterias coronarias (CAC) son una medida clínica de la acumulación de calcio y placa en las arterias del corazón. La presencia y la cantidad de cal en las arterias coronarias es una señal de advertencia importante para los médicos de que un paciente puede estar en riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. Esta medida es, por lo tanto, también una señal para la prevención temprana necesaria.

Los participantes se dividieron en tres grupos.

El grupo de estudio consistió en participantes de CARDIA que se sometieron al menos a tres de los ocho exámenes de seguimiento de su actividad física durante un período de 25 años (entre 1985 y 2011). Al comienzo del estudio, los participantes tenían entre 18 y 30 años. Los investigadores clasificaron a estos participantes en tres grupos diferentes según sus patrones de actividad física. El primer grupo entrenó menos de lo que recomiendan las pautas nacionales. El tiempo de entrenamiento de estos sujetos fue inferior a 150 minutos por semana. El segundo grupo siguió las pautas nacionales (150 minutos por semana) y el tercer grupo entrenó tres veces más de lo que recomiendan las pautas nacionales (más de 450 minutos por semana).

La tomografía computarizada midió los valores de cal en las arterias coronarias

"Esperábamos que niveles más altos de actividad física con el tiempo se asociaran con niveles más bajos de cal en las arterias coronarias", explica el Dr. Deepika Laddu de la Universidad de Illinois en un comunicado de prensa. En cambio, Laddu y sus colegas descubrieron que los participantes en el tercer grupo tenían más depósitos de calcio en las arterias coronarias cuando eran de mediana edad en comparación con los sujetos en el primer grupo. La piedra caliza en las arterias coronarias se midió mediante tomografía computarizada durante el año 25 del estudio. Este año del estudio, los participantes tenían entre 43 y 55 años.

Tendencias similares en las mujeres blancas no fueron estadísticamente significativas

Los resultados se ordenaron por color de piel y género. Se descubrió que los hombres blancos y de entrenamiento duro tenían el mayor riesgo. Estos hombres tenían un 86 por ciento más de calcio en las arterias coronarias. Sorprendentemente, no hubo una mayor probabilidad de participantes de piel oscura que entrenaron a este alto nivel. Una tendencia similar en las mujeres blancas no fue estadísticamente significativa, explican los expertos.

Nuevo estudio se enfoca en evaluar patrones de entrenamiento a largo plazo

Estudios similares de cohorte de tiempo de entrenamiento basados ​​en la población han generado cierta controversia, el autor Dr. Jamal Rana. Así que llevamos a cabo el estudio actual para aclarar al menos algunas de las ambigüedades, agrega el Dr. Añadió Rana. La evaluación de los patrones de entrenamiento a largo plazo desde la edad adulta hasta la mediana edad es única para el nuevo estudio.

Se necesita más investigación

Dado que los resultados del estudio basados ​​en ejercicios a largo plazo mostraron un grado de riesgo significativamente diferente entre los participantes blancos y negros, estas son razones para realizar más estudios sobre otros posibles mecanismos biológicos del riesgo de calcificación en las arterias coronarias, explica el Dr. Laddu El esfuerzo físico intenso puede conducir a un aumento del estrés arterial con el tiempo, lo que desencadena un mayor riesgo de calcificación en las arterias coronarias. Sin embargo, tales depósitos podrían ser menos dañinos y menos propensos a provocar ataques cardíacos, especulan los expertos. En el futuro, se planean más estudios para evaluar los efectos sobre el riesgo de ataques cardíacos y muertes por estos depósitos. Los resultados ahora no deberían hacer que las personas dejen de hacer ejercicio, agrega el Dr. Laddu agregó. (como)

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